A propos
Je suis Sophrologue Caycédienne, spécialisée dans le domaine préventif.
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Mon rôle, mon objectif : "Améliorer la qualité de votre vie et éveiller votre potentiel !"
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Je suis animée par l'envie de favoriser le développement de la personnalité
et l'épanouissement de chacun au quotidien.
​Je suis convaincue qu'il est possible, même essentiel, de faire combiner bien‑être, qualité de vie, équilibre personnel et professionnel, santé et performance.
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J'ai occupé pendant plus de 15 ans des fonctions managériales en entreprise, dans le secteur juridique et financier.
Sensible à la gestion du stress et la qualité de vie au travail des collaborateurs et aussi attentive à mon équilibre, j'ai décidé de suivre une formation reconnue en Sophrologie Caycédienne.
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Je suis diplômée d'un Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne, soit quatre années de formation.
Je suis aussi titulaire des Certifications "Mieux-être et Sophrologie, gestion du stress personnel et professionnel", "Sophro Pédagogie Ethique" et "Douleur chronique et Sophrologie".
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Depuis 2017, la pratique de la Sophrologie Caycédienne fait partie de mon quotidien, personnel et professionnel.
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J'exerce en activité libérale pour vous accompagner, vous transmettre et partager cet outil précieux qu'est la Sophrologie Caycédienne.
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Indispensable à l’efficience de la méthode, je pratique, en plus de mes entraînements personnels, des entraînements réguliers avec mes pairs et me réactualise de façon permanente.
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Je vous accompagne également en tant que praticienne MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) de niveau II, un autre outil riche de développement personnel et professionnel et de découverte, positif et constructif, que j'ai eu la chance d'expérimenter personnellement durant mon parcours.
Formation & expérience
DIPLÔMES & CERTIFICATIONS
2024 Certification Douleur chronique et Sophrologie, Sofrocay, Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne, Andorre
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2023 Certificat MBTI niveau II, The Myers-Briggs Company, Paris
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2023 Certification Sophro Pédagogie Ethique, Sofrocay, Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne, Andorre
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2021 Certification Mieux-être et Sophrologie - Gestion du stress personnel et professionnel, Sofrocay, Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne, Andorre
2017-2021 Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne, Sofrocay, Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne, Andorre
Mémoire "Sur le chemin de la découverte" 2019
Travail de recherche "L'évolution de l'intuition au cours de l'Histoire" 2020
2015 Certificat Technicien en PNL, Programmation neuro-linguistique, Institut de Développement des Compétences et des Ressources, Toulouse
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2007 Certificat de qualification professionnelle Clerc Expert, Ecole Nationale de Procédure, Paris
2001 Maîtrise en Droit des Affaires & DULS Maîtrise Droit Espagnol, Université des Sciences Sociales, Toulouse
FORMATIONS QUALIFIANTES
2024 Cerveau, Sommeil et Sophrologie, Sofrocay, Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne, Andorre
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​2023 Initiation aux outils de communication avec l’enfant : pour une dynamique relationnelle constructive et positive, Cogito’Z, Paris
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2023 Ingénierie pédagogique, Lefebvre Dalloz Compétences, Paris
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2021 Gestion du stress et intelligence adaptative, Nipsko Evolution,
Quincié-en-Beaujolais
2021 Développer son potentiel de manager coach, Inside Révélateurs de Talents, Bordeaux
2019 Leadership authentique, Thomas More Partners, Paris
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2015 Analyse financière, TBS Toulouse Business School, Balma
EXPERIENCE PROFESSIONNELLE
2007-2023 Plus de quinze ans d'expérience managériale dans le secteur juridique et financier, en Occitanie Pyrénées-Méditerranée & Auvergne-Rhône-Alpes
et de solides compétences acquises...
# Management - Leadership - Gestion de projet
# Transformation d'entreprise - Conduite du changement - Efficacité opérationnelle
# Cohésion d’équipe - Culture d’entreprise
# Communication - Gestion des conflits
# Valorisation du savoir-faire et du savoir-être - Formation - QVCT
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Depuis 2017 Sophrologue et 2021 Sophrologue Caycédienne,
en Occitanie Pyrénées-Méditerranée & Auvergne-Rhône-Alpes
Depuis 2024 Sophrologue Caycédienne & Praticienne MBTI, en Haute-Savoie