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Cécile SERRA, à propos

A propos

Je suis Sophrologue Caycédienne, spécialisée dans le domaine de la prévention.

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Mon rôle, mon objectif : "Améliorer la qualité de votre vie et éveiller votre potentiel !"

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Je suis animée par l'envie de favoriser le développement de la personnalité

et l'épanouissement de chacun au quotidien.

Je suis convaincue qu'il est possible, même essentiel, de faire combiner bien‑être, qualité de vie, équilibre personnel et professionnel, santé et performance.

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J'ai occupé pendant plus de 15 ans des fonctions managériales en entreprise, dans le secteur juridique et financier.

Sensible à la gestion du stress et la qualité de vie au travail des collaborateurs et aussi attentive à mon équilibre, j'ai décidé de suivre une formation reconnue en Sophrologie Caycédienne.

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Je suis diplômée d'un Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne, soit quatre années de formation.

Je suis également titulaire des Certifications "Mieux-être et Sophrologie, gestion du stress personnel et professionnel" et "Sophro Pédagogie Ethique".

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Depuis 2017, la pratique de la Sophrologie Caycédienne fait partie de mon quotidien, personnel et professionnel.

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J'exerce en activité libérale pour vous accompagner, vous transmettre et partager cet outil précieux qu'est la Sophrologie Caycédienne.

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Indispensable à l’efficience de la méthode, je pratique, en plus de mes entraînements personnels, des entraînements réguliers avec mes pairs et me réactualise de façon permanente.

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Je vous accompagne également en tant que praticienne MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) de niveau II, un autre outil riche de développement

et de découverte, positif et constructif, que j'ai eu la chance d'expérimenter personnellement durant mon parcours.

Plus d'infos sur mon parcours
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DIPLÔMES & CERTIFICATIONS

Formation & expérience

2023 Certificat MBTI niveau II, The Myers-Briggs Company, Paris

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2023 Certification Sophro Pédagogie Ethique, Sofrocay, Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne, Andorre

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2021 Certification Mieux-être et Sophrologie - Gestion du stress personnel et professionnel, Sofrocay, Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne, Andorre

 

2017-2021 Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne, Sofrocay, Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne, Andorre

Mémoire "Sur le chemin de la découverte" 2019

Travail de recherche "L'évolution de l'intuition au cours de l'Histoire" 2020

 

2015 Certificat Technicien en PNL, Programmation neuro-linguistique, Institut de Développement des Compétences et des Ressources, Toulouse

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2007 Certificat de qualification professionnelle Clerc Expert, Ecole Nationale de Procédure, Paris

 

2001 Maîtrise en Droit des Affaires, Université des Sciences Sociales, Toulouse

FORMATIONS QUALIFIANTES

2024 Cerveau, Sommeil et Sophrologie,  Sofrocay, Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne, Andorre

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2023 Initiation aux outils de communication avec l’enfant : pour une dynamique relationnelle constructive et positive, Cogito’Z, Paris

 

2021 Gestion du stress et intelligence adaptative, Nipsko Evolution,

Quincié-en-Beaujolais

 

2021 Développer son potentiel de manager coach, Inside Révélateurs de Talents, Bordeaux

 

2019 Leadership authentique, Thomas More Partners, Paris

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2015 Analyse financière, TBS Toulouse Business School, Balma

EXPERIENCE PROFESSIONNELLE

2007-2023 Plus de quinze ans d'expérience managériale dans le secteur juridique et financier, en Occitanie Pyrénées-Méditerranée & Auvergne-Rhône-Alpes

 

et de solides compétences acquises...

# Management - Leadership - Gestion de projet

# PSE - Conduite du changement - Efficacité opérationnelle

# Cohésion d’équipe - Culture d’entreprise

# Communication - Gestion des conflits

# Valorisation du savoir-faire et du savoir-être - Formation - QVCT

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Depuis 2017 Sophrologue et 2021 Sophrologue Caycédienne,

en Occitanie Pyrénées-Méditerranée & Auvergne-Rhône-Alpes

 

Depuis 2024 Sophrologue Caycédienne & Praticienne MBTI, en Haute-Savoie

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