Tarifs

Première séance individuelle (1h-1h15)

avec entretien approfondi, définition des objectifs et mise en pratique : 70€

 

Séance individuelle (1h) : 60€

 

Forfait 5 séances individuelles (1h) : 275€

 

Les complémentaires santé sont de plus en plus nombreuses à rembourser tout ou partie des séances de sophrologie.

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Pour adultes, adolescents et enfants (à partir de 3 ans)

En présentiel ou en ligne.

Séance collective (45 min à 1h15) : 18€

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Forfait trimestriel 10 séances collectives : 150€

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Forfait annuel 32 séances collectives : 385€

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Voir l'agenda

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Pour adultes (à partir de 16 ans) et adolescents (11-15 ans)

En présentiel et en ligne.​

Programme de 10 séances individuelles (1h) : 550€

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Des travaux de recherche ont permis de démontrer scientifiquement l’efficacité de ce programme

en termes d’amélioration significative du niveau d’anxiété et du moral des participants.

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Source : https://sofrocay.com/sophrologie-et-science

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Pour adultes

En présentiel ou en ligne.

Ateliers thématiques (1h à la 1/2 journée) :  à partir de 35€

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Pour adultes

​Apprendre à déconnecter 

Chasser le stress, éliminer les tensions !

Récupérer en quelques minutes !

Positiver ! Réveiller son énergie et vitalité !

Renforcer la confiance en soi et ses capacités

Libérer ses émotions

Gérer son temps pour gagner en sérénité

Respiration et relaxation

Sommeil et récupération

Maternité et sophrologie

Alimentation et sophrologie      (...)

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Pour adolescents (11-15 ans)

Installer le calme et développer la concentration

Retrouver joie et confiance

Bien dormir       (...)

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Pour enfants (3-10 ans) et familles

Se détendre en s'amusant (en solo ou en duo) !

Les émotions     (...)

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Suivant l'agenda ou sur demande

Balades & Sophrologie (1h30) pour s'étonner, se ressourcer, éveiller son bien-être en plein air :

 

18€ la balade & sophrologie

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50€ le forfait de 3 balades & sophrologie

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(Tarifs réduits pour les groupes >5 pers, les enfants, les familles)

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Pour adultes et familles

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Suivant l'agenda ou sur demande

Premier entretien de découverte du type de personnalité (1h30-2h) avec guide de développement : 250€

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Entretiens suivants d’exploration et de développement (1h-1h15) du niveau I à II : 150€

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Rapports de profils MBTI ® : 50€ à 120€​

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Pour adultes (à partir de 16 ans)

En présentiel ou en ligne.

​​​​Carte cadeau "Bien-être & Sérénité"

ou "Energie et Vitalité" :

- 70 € pour une séance en solo de Sophrologie Caycédienne > 1h-1h15 (adultes, adolescents, enfants)

- 110 € pour une séance en duo de Sophrologie Caycédienne > 1h-1h15 ​(2 adultes, adolescents, enfants ou parent-enfant)

- 150 € pour un forfait trimestriel de 10 séances collectives de Sophrologie Caycédienne ​> 45 min-1h15 (adultes à partir de 16 ans)​

En cabinet, en plein air ou en ligne.

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​​​Carte cadeau "Eveiller son potentiel !":

250 € pour un entretien individuel de découverte du type de personnalité MBTI > 1h-1h15 (adultes à partir de 16 ans)​​​​​

En cabinet ou en ligne.

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En version papier ou numérique.

Valables pour une durée de 6 mois à compter de la date d'achat. Non remboursables.

Entretiens individuels ou collectifs MBTI, séances individuelles ou collectives de Sophrologie Caycédienne, ateliers, séminaires, team building, coaching individuel, pauses méridiennes...

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Interventions régulières ou ponctuelles.

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Réfléchissons ensemble à vos besoins.

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En présentiel ou en ligne.