Agenda
Prochain cycle "Apprendre à gérer son stress et ses émotions" à Amancy
Cycle de 10 séances collectives pour apprendre à gérer son stress et ses émotions.
Les jeudis à 13h30 à la Maison pour Tous à Amancy (74800),
à partir du 12/11/2026.
Dates : 12/11/2026, 19/11/2026, 03/12/2026, 17/12/2026, 07/01/2027, 14/01/2027, 28/01/2027, 11/02/2027, 11/03/2027, 18/03/2027.
Séances collectives de Sophrologie Caycédienne à Nangy
Séances collectives de Sophrologie Caycédienne pour adultes en petit groupe de 4/5 personnes au Cabinet à Nangy (74380).
Les lundis à 10h15 et les mardis à 12h15.
Séances découverte à partir du 7 septembre 2026.
Séance à l'unité, carte de 10 séances et carte annuelle.
Info Ateliers thématiques de Sophrologie Caycédienne
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Un temps privilégié pour apprendre, avec des exercices calmes et dynamiques, à respirer, se relaxer, écouter son corps, éveiller ses sens, mobiliser son énergie, accueillir ses émotions, renforcer la confiance en soi et développer son attention.
Adultes, adolescents, enfants (à partir de 3 ans) et famille.
Les évènements passés...
Si vous n'êtes pas disponible lors d'un évènement ou d'un atelier et qu'un thème vous intéresse, n'hésitez pas à me contacter. Peut-être que nous pourrons le (re)programmer...